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课外辅导培训学校分享考试提分技巧

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课外辅导培训学校分享考试提分技巧

发布日期:2021-02-24 作者:课外辅导 点击:

一、选择题做完就填答题卡


课外辅导学校这是针对考试会有答题卡的科目,为避免非智力因素失分,一般做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态较平静,不会因为担心时间不够而出现涂写错位的情况,避免在较后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。


二、考前看相关资料转换思维



考语文、英语前较好看看复习资料,并不是要记住什么知识点,而是让大脑提前进入状态。而数学试卷对一些学生来说比较发怵,建议大声朗读下一门科目的课本,可驱使自己进入状态,效果不错。

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三、遇事都往好处想


课外培训学校看大题时,先不想该怎么做,只是看它如何表述,甚至跟自己说“这题我会做,头一问认真看就能做对”,让自己有一个平和的心态答题。


即使是弱科,我们也要知足常乐:我只要把会做的都做上。在一场考试中把会的都做对其实就是很好的发挥了。


时刻给自己打打气,这样把对自己的期待放低一些,心态就平稳了,也就高兴了,这可以使得思路更顺畅,而超水平发挥也就很正常了。


四、别看他人的做题速度


考场上不要左顾右盼,观察别人做题的进度,万一人家比自己快,会给自己压力。


在考场上和比较熟悉的老师、同学可以主动打个招呼。即使是不认识的老师,也可问候一声“老师好”,一般老师都会像老朋友似的回以微笑,这可以缓解紧张的情绪。


这一些方法和措施都是很有助于调节考试心态与考试情绪的。


有心理学家研究证明,人在平稳或是心情高兴的时候,智商较高,情商也不错,更容易发挥出自己的高水平来。


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